Du hast einen Beitrag, der zu dieser Kategorie passt? Dann scheu Dich bitte nicht davor, uns Dein Wissen zur Verfügung zu stellen. Benutze einfach das Formular „Dein Beitrag“ oder das Kontaktformular. Wir freuen uns auf Deine Infos :-)
Kniebeugen mit Griffhilfen – probiert´s aus 😎
Wir alle kennen Kniebeugen – entweder weil wir anderen schonmal dabei zugesehen haben oder bereits selbst ausgeführt haben. Hierbei liegt eine Langhantel im Nacken, während […]
